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●私はこれで元気を回復することができました！
春は季節の変わり目と人生の節目（入学・就職・転職・転居等々）が重なり、今日までの数ヶ月間、無我夢中で走り続けてきたけれど、最近なんとなく不安だったり、眠れなかったり… そんな気分のときは、ぜひ下記のレシピをお試しください。
（田中信子・OL／2004年卒業）
・ケミリー家の処方箋
（私のおすすめ）
１．眠れない夜には…「アロマポット」
オレンジ１滴＋プチグレン１滴＋ラベンダー１滴
（感想：少しずつ緊張が解けて、安らぎ気分・幸せ気分になれる香りです。）
２．不安や悩みごとを抱えてモヤモヤしているときには…「アロマスプレー」
サンダルウッド１滴＋ペパーミント１滴
（感想：悩みごとが「夢のかなたに遠のくような気分」になれる香りです。）
用意するもの：上記のエッセンシャルオイル、エタノール３０ｍｌ、ビーカー、スプレー遮光瓶
作り方：ビーカーでエタノール３０ｍｌをはかり遮光瓶に入れ、そこに直接エッセンシャルオイルを入れる。よく振ってからスプレーする。
※使用上の注意：直接肌につけない／火気に注意
・不眠や不安に効果があるエッセンシャルオイル
ラベンダー、オレンジ、プチグレン、ローマンカモミール、マージョラム、ネロリ
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